¡No a la celulitis! Decálogo

Existen algunos HÁBITOS cotidianos, la vida AJETREADA y el desconocimiento nos obligan a cometer PECADOS que sabotean nuestros intentos por darle batalla a la odiada PIEL DE NARANJA.

Como deben saber, este padecimiento afecta a cerca del 95 % de las mujeres entre 15 – 55 años de todo el mundo, en diferentes grados y factores como la HERENCIA, los cambios HORMONALES y una mala ALIMENTACIÓN nos dificultan su erradicación.

Con información y bibliografía de diferentes instituciones y libros he elaborado un listado de 10 cosas que debéis dejar de hacer si queréis mejorar el aspecto de vuestra piel tanto en glúteos como en piernas.
1  Sedentarismo 
Pasar muchas horas sentada durante el día y no hacer ejercicio por lo menos 30 minutos diarios propicia la acumulación de tejido graso, que con el tiempo se transforma en celulitis. Trata de levantarte cada hora de tu jornada de trabajo durante 5 minutos y da un breve paseo, usa escaleras antes que el ascensor y opta por caminar para recorrer distancias cortas en vez de llevar el coche a todos lados.

2  Mala dieta 
La excesiva ingesta de carbohidratos y grasas también potencian la piel de naranja. Lo mejor será acudir a una nutricionista para que te indique una alimentación adecuada para ti, pero puedes empezar disminuyendo el pan, las patatas y los dulces, y consumir 5 raciones de verduras y frutas al día.

3  Beber poca agua 
La hidratación adecuada no hará mucho para borrar la celulitis de tu cuerpo, pero si para prevenirla y evitar que se agrave, debido a que tomar 2 litros de agua al día mejorará notablemente la apariencia de tu piel y ayudará a estimular la desaparición de los depósitos adiposos, en suma con otras acciones.

4  Fumar 
Los dermatólogos coinciden en que el tabaco es uno de los principales generadores de radicales libres en tu cuerpo, causantes tanto del envejecimiento prematuro como también del endurecimineto del tejido graso. Tienes que ver claramente que no necesitas más razones para plantearte abandonarlo.

5  Alcohol en exceso 
Las bebidas alcohólicas contienen toxinas que favorecen la formación de depósitos de grasa en tu cuerpo.

6  Café y refrescos 
La ingesta desmedida de café y la cantidad de azúcar que contienen los refrescos, contribuyen a aumentar el atasco del sistema linfático. Reduce el consumo de cafeína y elije bebidas naturales sin azúcar y sin gas.

7  Estrés crónico 
Como dijimos al principio, las presiones cotidianas son el pan nuestro de cada día, pero si no buscas alternativas para que ni el trabajo, ni la casa, ni los niños te generen estrés, propiciamos una tensión negativa en tus músculos que dificultará la circulación linfática, además de que el estrés sería una causa de que se os abriera el apetito.

8  Estreñimiento 
Ya sea que lo padezcas desde siempre o que se te haya desarrollado por mala alimentación o tensión, lo mejor es recurrir a un médico para tratarlo o comenzar por incluir papaya o laxantes naturales en tu dieta, ya que uno de sus efectos colaterales es la acumulación de toxinas en la sangre, que van a favorecer la piel de naranja.

9  Ropa ajustada 
Esos pantalones que casi te pones con calzador también son causantes de que la circulación linfática sea incorrecta y que el tejido adiposo se vaya acumulando en muslos, cadera y glúteos. Busca siempre en tus prendas ceñidas no asfixiar tu piel.

10  Exceso de sal 
La sal contribuye a la retención de líquidos,que a su vez, estropean el curso del sistema linfático, además de que proporciona la inflamación de los tejidos. Actualmente ya existe sal baja en sodio, os la recomiendo, pero podéis probar alternativas saludables para darle sabor a tu comida como aceite de oliva, limón o pimienta.

Este año los laboratorios nos ha traído todas las últimas novedades para atajar via oral o tópica este temido efecto en las mujeres, entre ellos destacan como novedosos un sérum Destok flash o Cellu slym noche.

Para no alargarme, en el próximo post os hablaré de ellos, de sus ventajas, de su forma de aplicación y también os hablaré de los nuevos lanzamientos en forma oral. Mientras tanto os invito a disfrutar y participar en nuestro concurso de facebook en el cual podéis optar a ganar un lote de productos de nuestra marca propia. Si aún no eres seguidor nuestro en facebook, ¿A qué esperas?
Tu farmacia, más cerca de ti.

Un saludo.

Nace "Tu Farmacia", la nueva línea de Dermocosmética.

Hoy estoy muy contenta de presentaros, por decirlo de alguna manera, a un nuevo "Hijo", os voy a mostrar mi nueva línea propia de dermocosmética, algo que hace unos años, ni siquiera hubiera imaginado y que ha sido fruto del trabajo y de la dedicación. Ya hace algunos años decidí especializarme en este tipo de productos, y para ello he procurado formarme para poder ofrecer el mejor servicio.

Está pensado para todos vosotros, nuestra línea de dermofarmacia que se agrupa bajo el nombre de Tu Farmacia, es muy variada y esperamos que con el tiempo si la acogéis, como deseamos, vaya poco a poco creciendo.

No quiero que la confundáis con una marca blanca, porque aunque tiene un precio competitivo, no está pensada como tal, sino que es una marca propia pensada para ti, con los últimos principios activos, es decir, con mucha investigación, pero en la que se puede ofrecer calidad sin aumento de precio debido a que no hacemos inversión alguna en publicidad y además los envases son modestos para que toda la inversión sea en el producto final.

Una marca de alta calidad, pero sin que lo note vuestro bolsillo.

Además os la vamos a dar a conocer a través de un concurso que estamos organizando en Facebook y en el que os animo a participar. Además sortearemos un lote de productos de Tu Farmacia así podréis empezar a probarlos de forma totalmente gratuita.

Está formada por dos líneas, la facial y la corporal.

En la corporal tenemos:

geles de baño, hidratante corporal, antiestrías, anticelulítico, champús, gel íntimo...

y todo aquello que podemos necesitar en una familia.

En la línea facial tenemos diferentes tratamientos en función del tipo de piel y en función de la necesidad que queremos cubrir:

  Dermotratamientos  

• Piel frágil y reactiva, para este tipo de pieles os ofrecemos cuatro productos.

1. Una leche limpiadora calmante a base de arándanos.
2. Un tónico spray calmante con arándanos y betaglucano.
3. Una crema protectora con factor de protección que va a ser perfecta en casos de sensibilidad cutánea.
4. Una crema nutritiva repair con germen de trigo y olivext para esas pieles sensibles y además secas que necesitan mucha nutrición.

• Piel grasa con impurezas, si es vuestro caso, tenemos a vuestra disposición cuatro productos.

1. Gel limpiador purificante con bardama y ácidos frutales.
2. Tónico purificante con bardama y óligo-salicílico que va a ser perfecto para cerrar poros.
3. Un gel anti-imperfecciones con extracto de pomelo oil-free cuya aplicación es de uso local directo al grano y a las impurezas.
4. Una crema-gel purificante, compuesta por un fitocomplejo de Alerce oil-free. Se aplica por toda la cara y absorbe el exceso de sebo, tan frecuente en estas pieles.

Tenemos otra línea de limpieza para todo tipo de pieles, otra con los tratamientos periódicos más usuales, otra que engloba los productos de acción intensiva y otra específica de ojos y labios.

La línea estrella es la de cronotratamientos en la cual vais a encontrar cada una de vosotras vuestra crema ideal hecha a medida, porque las tenemos de todos los tipos de piel y con todas las texturas, desde la más ligera a la más rica y para los tres escalones de las cremas antiedad.

Arrugas y falta de luminosidad, hidratación intensa 24 h-acción hidratante filler.

Esta línea está indicada para pieles jóvenes las tenemos en tres texturas:

• Crema gel hidratante - con ácido hialurónico e hidrosomas de malva oil-free.
• Crema hydra-active - con ácido hialurónico textura ligera.
• Crema hydra-forte uv – con ácido hialurónico.

Arrugas y falta de elasticidad, protege y refuerza las proteínas que sostienen la piel (colágeno y elastina). Con acción reafirmante lifting:

• Crema antiox uv – procolágeno vit C.
• Crema lifting – colágeno triple acción.
• Crema nutritiva Q10 – elastinay coenzima Q10.

Arrugas marcadas pérdida de densidad, estimulan el turn-over celular y aportan consistencia y densidad a la piel. Acción nutridensificante:

• Crema bi-densi – con pro-glicanos y ácido lactobiónico.
• Crema redefine – con pro-glicanos y aceite de Aragón.

Próximamente podréis disponer de una informacion más detallada en nuestro blog, donde albergaremos un espacio dedicado única  esclusivamente a nuestra nueva marca, con todas las fichas de los productos para los que queráis profundizar más, también podéis pasar por la farmacia,  os daremos muestras gustosos.

Un saludo

El Sérum Perlé nos llega desde Francia

Plante System para las que aún no la conozcáis, es una marca creada en el 2002 en la Costa Azul por laboratorios Arkopharma, se ha convertido en la marca de cosmética natural por excelencia.La gama Plante System asocia activos de origen natural, en su forma más pura, con extracto de plantas reconocidas por sus beneficios sobre la piel.

Más allá de ser una gama de productos completa y altamente eficaz, Plante System propone innovaciones procedentes de la naturaleza, esta es su fuente de inspiración infinita.

Hoy os voy a presentar el nuevo producto que nos acaba de llegar directamente esta semana desde Francia.

El sérum Perlé es un sérum natural, hidratante, antiarrugas y reafirmante.

¿Cúal es su tecnología?

Activos de alta concentración para una acción específica y global.Posee tres mecanismos de acción:

1) Acción antiarrugas, Gatuline In-Tense, extraída de la flor del SPILANTHES AGMELLA, actúa sobre las arrugas profundas y de expresión.

2) Acción hidratante intensa, El ácido HIALURÓNICO hidrata la piel en profundidad, aportándole luminosidad y volumen.

3) Acción reafirmante, ALISTIN , péptido de excelencia, estimula la producción de colágeno y mejora la firmeza de los tejidos.

El producto se mezcla de forma instantánea justo cuando presionamos el dosificador, de esa forma sale una mezcla de las perlas y del gel envolvente de ácido hialurónico y ALISTIN.

Tienen dos fases la crema; una con ácido hualurónico y la otra con extracto de albaricoque, GATULINE IN- TENSE, VIT E y perfume de sorbete de té verde.

Esta forma de aplicación :

• Preserva los activos en sus respectivas fases.
• Nos proporciona una rápida penetración gracisa a una textura fluida y ligera.
• Este Sérum tiene una acción sobre la epidermis, la matrix extracelular y la dermis (fibroblastos).

Este sérumtiene unos resultados clínicamente probados; El 53% de los sujetos encuentra su piel más firme y el 67% han notado una mejora visual de las arrugas en 28 días.

¿A quién le aconsejamos?

A mujeres de más de 40 años, afectadas por los signos de la edad, como las arrugas prefundas y de expresión , y también por la flacidez de los tejidos o la piel deshidratada.

Os lo aconsejo aplicar del siguente modo:

• Por la mañana
• Limpiar la piel del rostro y cuello de la forma habitual.
• Aplicar dos presiones de Sérum Pearl Activ en el rostro y en el cuello una vez limpios.
• Optimizar la eficacia del sérum con la aplicación de una crema al día.

• Por la noche
• Renovar la aplicación.
• Dosis recomendada : dos presiones mañana y noche.
• Duración de utilización media: alrededor de 50 días un envase.

Por lo tanto os animo a que probeis este nuevo sérum que os devolverá una piel radiante y juvenil. Por la forma de aplicación no ha sido posible hacer muestras pues como os he comentado cada vez que presionamos el sérum rompemos una perla que se mezcla con el gel envolvente de ácido hialurónico, por eso os invito a que paséis por la farmacia y os daremos directamente el probador para que lo podáis degustar.

Un saludo

Premier Cru Riche Aterriza

Al igual que un premier cru, vino millesime excepcional, el premium contiene lo mejor de Caudalie en un frasco:

"La crème de la crème"

Esta crema está avalada por mas de 300 ensayos clínicos. Es una línea formada por una crema global y un contorno de ojos multifunción y que queda ahora completada con la nueva textura para pieles secas.
Contiene 3 patentes en sinergia:

 1  Polifenoles Antioxidantes y 10.000 veces más eficaces que la vit E. Protegen, Previenen y Preservan la piel.

 2  Resveratrol Antiarrugas y firmeza
Redensifica, Reafirma y Repara.

 3  Viniferina Resplador, antimanchas, unifica el tono de la piel. Previene, Corrige, Ilumina.

Posee los mejores activos para una acción sobre todos los signos de la edad.
*Activos antiarrugas RESVERATROL, polifenoles de UVA, MATRIXIL 3000, y Ácido. HIALURONICO.
*Activos antioxidantes POLIFENOLES DE UVA.
*Activos que dan resplandor y con efecto antimanchas VINIFERINA.
*Activos que dan firmeza RESVERATROL y DERMAXIL.
*Acitivos hidratantes y nutritivos VINOLEVURE y ACEITE DE UVA al que se han añadido 3 ceras vegetales de JOJOBA, MIMOSA y GIRASOL.

Los efectos son increíbles
· La piel se muestra más densa al cabo de 6 días 
· Efecto remodelante del ovalo facial, sube el rostro 2´2 mm 
· La piel se muestra un 80% más resplandeciente 

Es un tratamiento facial antiedad global creado para las pieles secas, especialmente formulado para aportar un confort total y una nutrición perfecta a las pieles más desnutridas, este néctar está dotado de la misma base de activos como ya hemos comentado, que la crema Premier cru, asociada a un complejo 100% vegetal de 3 ceras ultranutritivas.

El Resveratrol, molécula de juventud reconocida como excepcional por los investigadores de la facultad de Harvard, estimula la producción de fibras de colágeno y elastina. La Viniferina extraída de la savia de la vid es 62 veces más eficaz que la vit C, permite corregir y prevenir la aparición de manchas y devolver la luminosidad al cutis. Los polifenoles de uva son los antioxidantes más potentes de mundo vegetal, actuan como un auténtico escudo antiradicales libres y neutralizan el 80% de las causas del envejecimiento prematuro de la piel. Se combina 100 % GLAMOUR & 100 % ÉTICA

Posee una textura mantecosa, delicadamente rosada y además increiblemente fundente con la piel, sin dejar residuo graso alguno. Con una fragancia de infusión de pétalos de ROSA EN UNA BARRICA DE MADERA DE ROBLE.
Sin ningún tipo más de conservante, con un 95 % de ingredientes de origen natural 0%   parabenos, fenoxietanol, ftalatos, aceites minerales, lauril sufato de sodio, ingredientes de origen animal.
Espero que os haya saltado el interés por probar esta nueva crema, para las más exigentes, para las que no nos conformamos con cualquier hidratante, sino que exigimos que la crema se EFICAZ, NATURAL, ENVOLVENTE, FUNDENTE y me devuelva la piel que yo siempre soñé.

Un saludo

Un añito... más cerca de Ti ;)

Con muchas dudas, miedos e inseguridades pero con las mismas dosis de energía e ilusión, comenzamos hace ya un año la aventura de estar presentes en las principales Redes Sociales así como inaugurar nuestro propio blog.

Un año, en el que sobre todo, hemos APRENDIDO; aprendido a escucharos y aprendido a ver como nuestra relación ha ido cambiado con el paso de las semanas, transformándose en una relación mucho más cercana, mucho más real.

Recuerdo cuando me comentaron por primera vez “esto de las Redes Sociales”, no hice mucho caso, la verdad, y pensé “otra cosa más” pero hoy puedo decir que me equivocaba, y la experiencia vivida hasta el día de hoy ha sido estupenda; conocer vuestras inquietudes con un producto en concreto, el poder conocer de primera mano lo que verdaderamente os preocupa, lo que os genera duda o confusión... Esto es lo que nos ha valido para poder preparar la temporada en nuestro Aula de Salud, poder traer a profesionales de distintos sectores para que pudieran informar, compartir y despejar todas vuestras dudas... presentaros nuevas líneas de dermocosmética en exclusiva... tantas y tantas cosas que hemos vivido.

Queremos agradecer a todas las personas que a través del correo os ponéis en contacto con nosotros, que nos sentimos unos privilegiados por saber que contáis con nosotros cuando las dudas os asaltan o cuando simplemente queréis agradecernos o felicitarnos por alguna actividad del aula de salud. Muchas gracias de verdad, sin vosotros/as esto no tendría sentido.

También queremos agradecer a todos nuestros lectores, fans y seguidores (ya somos casi 1.000 los seguidores en las distintas RR. SS.) la complicidad que nos demostráis cada día, agradeceros las visitas a nuestro blog, vuestras lecturas y todas las menciones y referencias que hacéis a “Tu Farmacia”.

Desde este post queremos transmitiros toda nuestro alegría y comunicaros que, para este año recién estrenado, tendremos un montón de novedades, así como una renovada temática en el Aula de Salud, atendiendo a todas vuestras inquietudes.

Un saludo :)

Buenos propósitos para el año nuevo.

Después de este merecido descanso de las Navidades y este fin de fiestas, todos comenzamos el año llenos de buenos propósitos para el año que comienza. Nos proponemos ser mejores en todos los ámbitos de la vida, así como hacer más ejercicio (sólo hay que ver como están los gimnasios en enero...), los fumadores quieren dejar de serlo, y por supuestos también están los que quieren quitarse esos kilos de más... es por ello que desde Tu Farmacia queremos aportar nuestro granito de arena, animando a todos aquellos que quieran retomar unos buenos hábitos saludables, a que visiten a nuestra dietista.

Ya sabéis que el servicio de dietista que ofrecemos, es totalmente gratuito en su primera consulta, además, este primer trimestre, para ayudaros, también os realizaremos la prueba del analizador corporal de forma gratuita. En ella, nuestra dietista, os determinará exactamente el porcentaje de grasa, de líquidos retenidos, de musculatura y todo ello ayudará, además de la entrevista personal que realizará a cada paciente, a poder poneros una dieta mucho más exhaustiva y personalizada, os animamos a que paséis por nuestra farmacia y coger cita para dicha consulta, os ayudaremos a que podáis desprenderos de esos kilos de forma sana y segura.

Para los que no queráis seguir una dieta estricta o que simplemente necesitéis perder un par de kilos os voy a ofrecer distintos productos que tenemos en la sección de dietética, aunque para que sean efectivos necesitáis llevar a cabo una dieta saludable, y como no, hacer ejercicio y beber litro y medio de agua como mínimo.

INNEOV DIET PARTNET
Ya os hable de el cuando fue lanzado, es un gran producto y está patentado por Inneov, líder en nutricosmética y por Nestlé. Nace fruto de la investigación y existen tres productos a la medida de cada uno:
Un Tratamiento de choque, que sobre todo es a nivel de control del apetito
Una segunda fase reductora
Y por último la fase de estabilización.

XLS MEDICAL
Es una línea de productos de Omega Pharma, el más acertado es el Captagrasas, también se fabrica el reductor de apetito y el de los carbohidratos. En el caso del Captagrasas, su principio activo Litramine, tiene la capacidad de captar todo tipo de grasas presentes en los alimentos, con lo que es muy efectivo para aquellas personas que no tenemos fuerza de voluntad entre las que yo me incluyo.

ALLI
Producto médico muy efectivo, os lo digo por propia experiencia, su principio activo es el Orlistat, cuya composición también era conocido por llevarlo Xenical, que ha sido usado en casos de obesidad acusada. Es efectivo para personas que no son capaces de llevar a cabo una dieta estricta, lleva la capacidad de absorber las grasas de los alimentos, con lo cual la pérdida de peso se muestra enseguida.

4, 3, 2, 1 ULTIMATE - 4, 3, 2, 1 ULTRADRENANTE
En cualquiera de sus dos versiones, la primera es en pastillas y la segunda para todas aquellas personas que no ingerís mucho líquido. Yo lo recomiendo para ayudaros a beber y así empezar a drenar, que es una de las cosas que primero necesitaríamos para perder peso. Ambas son un cóctel de plantas medicinales.
Versión ULTIMATE
Fase1: Mate, Kola, Te verde para aumentar la oxidación de las grasas y a controlar el peso.
Fase 2: Canela y Fenogreco, que contribuyen al metabolismo normal de la glucosa.
Fase 3: Diente de León que favorece la eliminación del exceso de agua.
Fase 4: La alcachofa que ayuda a eliminar toxinas.
Versión ULTRADRENANTE (Igual composición pero en estado líquido.)

BIMANAN C.L.A. 45+
Quemagrasas reafirmante. Está indicado para todas las mujeres premenopáusicas o menopáusicas que tienden a acumular grasa e la zona abdominal, con citrus para reducir las grasas acumuladas y vitamina C que contribuye a la función normal del colágeno. Además contiene coenzima Q10 y ácido hialurónico, que nos ayudará a que no se acelere la pérdida de firmeza y sigamos teniendo la piel tan elástica como cuando teníamos unos años menos.

TURBOSLIM (Doble acción)
Lleva varios componentes y aprovecha la cronobiología, es decir, tiene en cuenta el ritmo biológico (día y noche). Contribuye a quemar las grasas y a controlar el apetito, lleva extracto de frambuesa y wakamé, que nos ayuda a moderar el apetito y contribuye en el metabolismo de las grasas.

Y para las que les gustan los sustitutivos de comida, os adelanto que Bimanan arrancará el año con un 25% de descuento en todos sus productos, lo cual nos puede ayudar a subir la temida cuesta de Enero.

Un saludo