El secreto de tu juventud esta en tu piel: Idyllic.

Hoy quiero hablaros de una linea cosmética muy especial, Sensilis tras 20 años de experiencia en la creación de avanzados tratamientos antiedad, nos presenta Idyllic, un programa antiedad global porque en un solo producto trata todos los signos del envejecimiento de una sola vez.

Auna la innovación cosmética mas vanguardista con los ingredientes mas exclusivos para rejuvenecer intensamente nuestra piel.

El poder de regeneración de las células madre: El secreto de una piel más joven.

El secreto de esta línea que consta de 3 productos reside en el poder de generación de las células madre, estas son un tesoro para nuestro rostro por su capacidad de generar nuevas células renovando la piel en profundidad. Con el tiempo las células madre epidérmicas se debilitan y disminuyen en numero, el resultado es la aparición de arrugas, líneas de expresión, pérdida de firmeza y elasticidad, menor luminosidad y falta de confort.

Stem Cell Complex es el corazón de la eficacia incomparable de Idyllic, un exclusivo complejo de ingredientes activos que actúa sobre las células madre epidérmicas.

Una poderosa combinación que mejora el entorno vital de las células madre epidérmicas, aumenta su longevidad y potencia su energía para incrementar su capacidad de generación de forma excepcional, se crean más de un 60% de nuevas células.

Una intensa renovación que logra reparar las estructuras cutáneas y contrarrestar los efectos del paso del tiempo en la piel. Tu juventud reaparece y tu propia belleza se renueva.

Flores exóticas y piedras preciosas: una combinación idílica de ingredientes activos,
una formula única enriquecida con una exclusiva combinación de polvo de diamante, amatista y zafiro, que aporta una intensa luminosidad a la piel. Sentirás una lluvia de delicadas flores exóticas completa,una extraordinaria acción antiedad: la acción reestructurante del Lirio del Nilo, el poder antioxidante del sagrado loto rosa y la suavidad de la flor de la Pasión.



 Idyllic, la crema.

Es un tratamiento antiedad global que constituye el corazón del programa Idyllic.
Una textura de exquisita sensorialidad que envuelve el rostro de confort y renovada juventud y una eficacia excepcional gracias a la potencia de un formulación con un 20% de ingredientes activos. Idyllic puede ser tu secreto para una piel mas joven cada día.

Idyllic, el sérum ultra -intensivo.

Un concentrado ultra-intensivo potenciador de la luminosidad que repara intensamente todos los signos de la edad e intensifica la acción de la crema aplicada a continuación.
La máxima eficacia cosmética avalada por un 33% de ingredientes activos en formula se fusiona con una exquisita sensorialidad para unos resultados totalmente inédito

Idyllic, el contorno de ojos.

Es un tratamiento especifico para el contorno ocular desarrollado bajo unos parámetros de exclusividad y sensorialidad de Idyllic

Es una solución cosmética excepcional gracias a un 20% de ingredientes activos de elevada potencia para alisdar las arrugas,las líneas de expresión y minimizar bolsas y ojeras

Notaras que te deja una mirada radiante e Intensamente rejuvenecida

Os invito a probar o a regalar este tratamiento completo o en parte en estas fiestas porque será seguro un acierto y os lo agradecerán. Haréis felices a los vuestros y como es apta para todo tipo de pieles no os defraudara y quedareis como reyes.

Un saludo.

Como ayudar a las personas mayores con su alimentación.


Que la población anciana se duplicará en los próximos 30 años es una realidad que nos concierne a todos. Hay muchos aspectos que debemos tratar, como por ejemplo el que queremos abordar hoy, la posible desnutrición de nuestros mayores sobretodo en los casos en los que además viven solos.
El proceso de envejecimiento implica una serie de cambios que repercuten directamente sobre el estado nutricional de las personas mayores. Estos factores podemos agruparlos en factores biológicos, psicosociales y patológicos que pueden comportar riesgo nutricional en este tipo de población.

1. Factores biológicos.

  • Anorexia del anciano
  • Alteraciones del gusto y disminución del olfato
  • Menor producción de saliva
  • Saciedad precoz
  • Estreñimiento
  • Alteración de la digestión y de la absorción


2. Factores Psicosociales.


  • Soledad y aislamiento
  • Depresión
  • Deterioro cognitivo
  • Reducción de ingresos económicos
  • Disminución de los mecanismos de ayuda familiar y /o social


3. Situaciones patológicas.

  • Patología oncologica
  • Patología cardiovascular
  • Diabetes
  • Ictus
  • Enfermedades neurologicas: Demencias, Alzheimer, Parkinson, etc.

Todos estos factores y las diferentes causas que tengan nuestros distintos mayores desencadenarán en una serie de consecuencias de la desnutrición que pueden llegar a ser múltiples y serias.

  1. Si disminuye la respuesta inmune nos disminuye la capacidad de luchar contra los procesos infecciosos.
  2. Si disminuye la fuerza muscular y aumenta la fatiga, se ve reducida la capacidad de trabajar, comprar, cocinar y del propio autocuidado personal.
  3. Inactividad en pacientes encamados puede provocar úlceras por presión y la aparición de trombos venosos.
  4. El retraso en la curación de las heridas nos aumenta las complicaciones infecciosas de heridas o retraso en la consolidación de las fracturas.
  5. Disminución de las funciones causando apatía, depresión introversión, disminución del auto cuidado, etc.
Lo que tenemos que tener en cuenta es que una correcta nutrición en la tercera edad es muy relevante a la hora de alargar o no la esperanza de vida.

Es importante la CANTIDAD y la CALIDAD  de proteínas, vitamina d, calcio, etc.
Es súper importante respetar la PIRÁMIDE  NUTRICIÓNAL diaria:

1. Agua (6 o 8 raciones).
2. Pan, arroz, pasta (de 4 a 6 raciones y al ser posible de forma integral).
3. Aceite de oliva (de 3 a 5 raciones). 
Verduras y hortalizas (2 raciones). Frutas (3 raciones).
4. Leche, yogur y queso bajo en grasas (3 raciones). Carnes magras, aves pescado, legumbres, frutos secos y huevos (2 raciones).
5. Grasas y dulces industriales, moderar el consumo.




En el nivel 4 es cuando podemos recomendar desde la farmacia los Suplementos Nutricionales que les aportan todo lo que necesitan y así darles, todos los beneficios nutricionales, clínicos, funcionales y de calidad de vida además de los económicos.
Los suplementos nutricionales orales son fórmulas de composición definida que se administran por via oral para complementar la dieta habitual. Tiene una serie de suplementos con vitaminas, minerales y PROTEÍNAS. De ese modo complementan la dieta habitual de los  usuarios que lo precisen y les proporcionan  un elevado aporte de proteínas de alto valor biológico con vitaminas y minerales prácticamente exenta de grasas, sin colesterol, no contienen gluten, etc. 
Hay diferentes variedades con fibra sin fibra y saladas, existen aptas para diabéticos, variedades exentas de lactosa y además con excelentes sabores.

Como persona y como farmacéutica estoy cada vez más convencida de qué hay mucho por hacer en este sentido, que las personas mayores necesitan de nuestro apoyo, ayuda, comprensión, estima, respeto y, como no, cariño. Por ello el mes que viene en nuestra aula de salud abordaremos este tema, estamos preparando para ello una charla de sensibilización a la que os invitamos a todas aquellas personas susceptibles por su edad  de necesitar estar informados de estos temas además de a sus familiares y/o cuidadores.

Un  saludo.


Sesgen 32, bienvenido a la Genocosmetica.

Una vez más el Dr. Serrano ha vuelto a ser pionero en la investigación mundial anti edad. Sesgen 32 es la primera línea anti edad de acción genica es decir que actúa sobre nuestros propios genes que se pone a nuestra disposición.

Es un conjunto maravilloso de activos súper potentes y de última generación cuya actividad es capaz de regenerar los signos del envejecimiento en la piel desde su propio origen.
Las disfunciones cutáneas que conocemos como signos de envejecimiento están causados por la menor eficiencia fisiológica de las células, "células envejecidas" que sufren un acortamiento en sus cromosomas,daños en su ADN y cada vez se reparan con menor eficacia.

Existen enzimas que están directamente relacionadas con el envejecimiento celular y en este caso concretamente de nuestra piel. Cuando aún son activas reponen la secuencia del ADN al conferir longevidad a las células y mantener totalmente su actividad.

¿Cómo actúa Sesgen 32?

Tiene 6 principios activos de nueva patente:

1 Liposomas de teprenona
Este nombre tan raro es el principal componente.Básicamente revierte los cambios en los genes a causa del paso del tiempo con lo que nos devuelve vitalidad a la piel, retrasa la entrada de las células de la piel en vejez alargando en un tercio su vida celular.
Mejora los signos de envejecimiento:
FUNCIONAL (deshidratación,manchas de la edad)
ESTRUCTURAL (arrugas, poros, venitas superficiales)
2 Cronopeptidos
Activan la transformación de la vitamina D en la piel.Promueven la viabilidad celular, la longevidad y la inhibición del daño celular debido a agresiones del medio ambiente.
3 Liposomas de Bífida
Disminuyen la sensibilidad de la piel reactiva, aumentan la resistencia de la piel.
4 Filagrinol
Mejoran la piel deshidratada, sensible seca y enrojecida.
Unifican el tono de la piel.
5 Liposomas de Adenosina
Revitalizan la piel.
6 cóctel de activos hidratantes y epitelizantes
Ac. Hialuronico libre que llega a epidermis y liposomado que llega a hipodermis, hasta el fondo de nuestra piel. Aceite de Argan, Lanolina, Manteca de karite, Liposomas de fitoesfingosin... Todo este conjunto alarga la vida de las células de la piel y el proceso natural de reparación, la celula se renueva.


Con todo esto Sesgen 32 es una REVOLUCIÓN tecnológica al servicio de la dermatología que vehicula los activos hasta el núcleo de las células de las capas más profundas de la piel, donde se encuentran sus dianas de acción: los genes y las enzimas.

Esta línea de momento se compone de 2 productos un Serum y una crema, os la recomiendo para pieles muy envejecidas pero no sólo por el paso de la edad a partir de los 60 años, si no por un prematuro envejecimiento a causa de una mala calidad de vuestra piel, por un exceso de sol, o por otras causas medio ambientales, como las personas que pasan mucho tiempo al aire libre por causa de su trabajo.

En poco tiempo veréis una reparación clara en la piel, mucha luminosidad, más jugosa, hidratada, menos arrugas, un tono más uniforme y mayor nutrición. Yo la empezé a pautar en diferentes tratamientos desde esta primavera que la recibí en la farmacia, y la recomiendo sobretodo en pieles envejecidas, señoras que tienen rasgos de 10 años por encima de su edad, con manchas y arrugas muy marcadas, y desde el primer mes el cambio en la piel es espectacular. Sesgen les quita años de encima y se notan sus efectos.

Tenemos muestras en la farmacia podéis pasaros y os daremos a probar siempre y cuando veamos que sea adecuada para vosotros sino ya os haremos el diagnóstico requerido y os daremos un lote de muestras personalizado.

Espero no haberos aburrido con tanto nombre, estos productos son tan novedosos y tienen una acción tan en profundidad que están llenos de nombrajos y de formas de actuar que se nos escapan a nivel  de calle   pero es muy importante esta investigación porque realmente nos compraremos una crema o un Serum que científicamente ha demostrado su eficacia.

Como siempre os digo estaré encantada de atenderos en cualquier duda que os pueda surgir sobre este Post o sobre cualquier tema sobre  el que os pueda aconsejar. Aprovecho para recordaros que durante el mes de octubre y noviembre haremos de forma totalmente gratuita diagnósticos de piel personalizados usando la última tecnología de micro aya, no dudéis en pedir cita, son veinte minutos y vuestra piel os lo agradecerá.

Un saludo

Recomendaciones para la vuelta al cole

Hoy os voy a tratar de dar unas recomendaciones muy básicas y prácticas que debéis tener en cuenta a la hora de la vuelta al colé está semana.

Descanso Nocturno
Todo el año pero de forma especial durante el curso escolar el tiempo de descanso de los más pequeños debe ser de 8-9 h, con lo que previamente tenemos que ir retomando el horario para que los niños se vayan acostumbrando, de ese modo no les supondrá un cambio tan brusco y se irán adaptando a acostarse cada día un poquito antes para que cuando comienzan las clases aunque tengan que levantarse temprano hayan dormido lo suficiente para afrontar la jornada escolar.


Este descanso nocturno es imprescindible para el cuerpo y la mente y es en especial para los niños y aún más para los que son súper activos durante él día. Así pueden reparar todo el daño físico y el gasto neuronal realizado durante la jornada y estarán preparados al levantarse para afrontar un nuevo día de una forma totalmente proactiva.

Buena Alimentación
Este es e l segundo pilar básico para nuestros hijos,debemos darles una alimentación sana y variada. En este caso debéis aprovecharos de nuestra preciada dieta mediterránea que tanto nos aporta.


Cinco comidas diarias
Desayuno
Debe ser muy completo con zumos de fruta, proteínas en forma de huevo, jamón cocido o pavo y cereales al ser posible integrales ya sea en forma de tostadas , acompañados de un chorlito de aceite de oliva virgen extra y no tanto de mantequilla pues poseen grasa saturadas que son malas para su salud. Otro día podéis reemplazar las tostadas por cereales integrales de maíz, arroz o trigo para acompañar en la leche y les debéis añadir algo de fruta o zumo.

Media mañana
La jornada escolar es muy larga con lo que en sus mochilas tendremos que añadir una barrita de cereales y un zumo, algo de fruta o un sándwich con jamón cocido o pechuga de pavo o chorizo... Como veis no he nombrado nada de bollería ni en el desayuno ni en la media mañana porque creó que en la medida que podamos como padres responsables de su alimentación y de su salud debemos prescindir de darles productos de bollería industrial y todo aquello que tengan demasiados aditivos o grasas saturadas que les van a perjudicar su crecimiento y su desarrollo de una forma saludable.


Comida
Un primer plato de verdura en puré, fresca o cocida al menos tres veces a la semana combinando lo con 2 de legumbres y 2 de hidratos de carbonos ya sean pastas o sopas.
Un segundo plato que les aporté las proteínas procurando tomar costumbre desde pequeños de la ingesta de pescado al menos tres o cuatro veces en semana , dos de carnes al ser posibles blancas como pavo y pollo y no tanto rojas pues su digestión genera muchos más problemas y algún día podemos emplear también los huevos. 
De postre un yogurt o compota de fruta natural y algún día podemos darles un trozo de bizcocho o de tarta al ser posible casera que nos asegurara que lleva un adecuado aporte de nutrientes.

Merienda
Varias piezas de fruta o algo de proteínas jamón, pavo o demás acompañada de zumo o bien unos frutos secos que les darán una gran energía.


Cena
Siempre que sea temprana para asegurar la digestión antes de acostarles y vaya centrada en la verdura acompañada de proteína ya sea huevo, pescado o lácteos pero sobre todo ligera para que no evite el descanso por la noche.

De todos modos para aquellos de vuestros hijos que veáis que no llevan una alimentación adecuada existen suplementos vitamínicos para suplir todo aquello que no ingieren de forma natural.
En forma de batidos de varios sabores Ergynutil, Pediasure o Méritene junior son buenas alternativas, También os podemos ofrecer complejos vitamínicos en forma de comprimidos masticables o gominolas de Arko, Supradyn, Multicentrum o Pharmaton que tienen una toma de un comprimido al día para que les aporté todos los minerales, vitaminas y aminoácidos necesarios para su correcto desarrollo.
Si alguno de vuestros hijos tiene déficit de atención o le cuesta concentrase o bien se distrae con facilidad os recomiendo el omega 3 en líquido o en forma de perlas. Uno al día será sufíciente para que tras dos meses ingiriendo lo notéis que el resultado escolar y su capacidad de concentración y atención empiezan a mejorar. Últimamente se está investigando su uso incluso en niños con Tdha es decir déficit de atención diagnosticado.

Evitar los piojos
Esta es la lucha de todas las madres todos los días. No soportamos ver a estos animalitos rondando sobre las cabezas de nuestros hijos.
Yo os recomiendo empezar desde el primer día con la prevención que vale más que evitemos el contagio y así podremos obviar el uso de los tratamientos.
Sería sólo necesario usar tres veces a la semana un repelente en forma de spray detrás de las orejas, en la nuca o en la coronilla del tipo de Repelice ,si su uso se hace de forma correcta son muy efectivos.
Otra opción es usar un champú de Cedrat de Klorane de uso frecuente, os encantara, infunde un brillo espectacular al cabello de toda la familia con la particularidad de que tiene un Ph ácido que nos repele a los piojos.
Otra forma es añadir unas gotas de el aceite esencial de árbol de te en cada lavado a vuestro champú habitual, tiene un olor muy intenso que estos parásitos no soportan con lo que nos dejarán tranquilos.
Debemos estar alerta y observar a nuestros hijos en el momento que comienzan a rascarse o se tocan en exceso la cabeza y tomar rápidamente las medidas adecuadas nada más saberlo.

Bueno espero que estas breves recomendaciones os puedan ser de utilidad ahora que nuestros hijos van a empezar el colegio. De todos modos ya sabéis como encontrarme por correo electrónico o personalmente en la farmacia estaré encantada de responder a cualquier duda que os pueda surgir.


Un saludo.

4 Claves para una piel perfecta!

Para todos y en especial para nosotras, las mujeres, uno de nuestros mayores deseos cada mañana es tener una buena cara y los principales enemigos de ese deseo son las temibles manchas excesivas y la falta de luz. ¿Quieres conocer a los mejores aliados para combatirlas?

1 Di adiós al tono irregular.
Como todos sabéis un 80% de las mujeres tenemos falta de uniformidad en el rostro. Este porcentaje no afecta sólo a las pieles maduras ya que en esa horquilla las hay de 25 a 70 años. Los principales causantes de este desorden en la piel son la exposición excesiva al sol el estrés y por supuesto el paso de los años. Además,de nacimiento, hay un tipo de pieles que van acompañadas de un tono cetrino.Uno de los activos más potentes para corregirlo es el Ácido Ferúlico.¿Cómo actúa? Ejerce un alto poder antioxidante en la epidermis, potencia el efecto del fotoprotector solar bajo el que se aplica. Trabaja sobre los radicales libres y frena el estrés oxidativo que estas producen. Como consecuencia con su aplicación el rostro estará más vivo y luminoso. Podéis probar por ejemplo toda la línea Ferulac de Sesderma, para el verano os la recomiendo en sérum o bien en ampollas por la comodidad de su aplicación.

2 Ataca las manchas desde su origen.
Si actúas sólo sobre la mancha ya formada para aclararla, olvidarás aquellas otras que aún no están visibles en la piel pero que ya han empezado a formarse. Por este motivo el entorno ideal para combatir las manchas es el corazón de la epidermis, donde se encuentra el melanocitoEn otras palabras, hay que actuar en el ambiente en el que se empiezan a producir los desordenes de melanina, que es el pigmento que origina las manchas en la piel. Podéis probar con el Resorcinol, una molécula despigmentante cuya misión es atenuar las manchas existentes y frenar la formación de las incipientes y así evitar que vuelvan a aparecer. También podéis probar el Ac Azelaico nanosomado, en tamaño de pequeña partícula, el Sérum Azelac Ru mi propio descubrimiento para el control de mis manchas, las borra desde su origen y además también la podéis usar en verano.

3 Recupera la luz perdida.
Pero si lo que te preocupa, además de los desordenes despigmentarios, es la falta de luz en el rostro, hay diferentes formas de conseguirla.
- De forma inmediata – utilizando cremas con pigmentos que captan la luz y la reflejen en el rostro, por una parte y que además aportan un ligero tono nácar nada más aplicarlo.
- A medio plazo – con ingredientes que exfolien suavemente la piel para eliminar la capa más superficial y además nos ayudan a la regeneración celular.
El LHA es un derivado del Ac Salicílico que consigue eliminar la capa córnea de una forma rápida y respetuosa con las pieles más sensibles. Se trata de una exfoliación química, ya que no actúa con partículas de arrastre.
Para esto puedes probar Redermic C de la Roche Posay en dos tipos de textura fluído o crema dependiendo de tu tipo de piel.

4 Encuentra tu cóctel corrector.
Si piensas en aquellos defectos de tu rostro que te hacen parecer mayor, y más cansada, en primer lugar aparecen las manchas, antes que las arrugas de expresión y después los signos del paso del tiempo son patas de gallo, flacidez, sequedad, ect...
Esto se traduce en la búsqueda de un cosmético que dé uniformidad al rostro, mantenga a raya la melanina y evite la reaparición de las manchas. Para ello os presento Pigmenclar de la Roche Posay, es un sérum-crema que combina los ingredientes mencionados para conseguir para conseguir una piel perfecta y homogénea, no dudéis en probarlo.

El verano siempre sabéis que castiga nuestra piel pero si queréis, hoy en día con todos los avances cosméticos no tenemos porqué notar sus efectos sobre nuestra piel.

Un saludo.

¿Usas bien tus cremas solares?

Hoy os quiero dar unas pequeñas recomendaciones de utilización de vuestros protectores solares.

 Duración de un protector. 
Si lo utilizas de forma adecuada, ni mucho ni poco, y te aguanta todo el verano usándolo cada día, algo no encaja.
Si el producto es facial y lleva dosificador hay que poner de seis a siete dosis entre la cara y el cuello y si es en tubo, un dedo aproximadamente de producto.
Siempre recordar que hay que reaplicar cada dos horas o después del baño.
Con los solares de cuerpo también hay que ser generoso y poner en el caso de una crema unos 15 gramos ( aproximadamente una cucharada sopera llena) de producto entre brazos y piernas y otros 15 en el torso y en el dorso. Si tu fotoprotector es en spray, de 10 a 12 pulverizaciones en brazos y piernas y el doble en espalda y en la parte delantera, sería lo adecuado.

 ¿Puedo usar la crema del año pasado? 
Todos los cosméticos caducan y en el envase está indicado el tiempo durante el cual sus propiedades se mantienen intactas una vez abiertos. Las cremas de sol suelen tener una caducidad máxima de 12 meses, así que si la compraste al final del verano la puedes usar aún. Con el paso del tiempo los filtros pierden efectividad y una crema caducada pueden no proteger de manera correcta.

 ¿Cómo debo usar los spray? 
Los filtros solares deben cubrir de forma homogénea la superficie cutánea y esto lo conseguimos extendiendolas con la mano. Puede que al pulverizar queden zonas desprotegidas, así que es mejor masajear para asegurarlas de la correcta aplicación.

 ¿Puedo maquillarme con crema solar? 
Os recomiendo aplicar el protector solar siempre encima de la hidratante y a partir de aquí realizar la rutina habitual de maquillaje .
Otra forma mas cómoda para usar a diario es cada vez mas utilizada, los protectores solares con color para dar tono y proteger en un solo gesto.
También hay bases de maquillage con SPF pero nos suelen ofrecer una proteción de 30 como máximo.
Si quieres estar bien protegido asegurate de que el factor sea adecuado a tus necesidades.

 ¿Me puedo poner la crema en stick en todo el rostro? 
Por poder se puede, pero el problema es que sean productos en barra con una textura muy densa y pensadas para cubrir zonas especialmente sensibles como zicatrices, labios, contorno de ojos, manchas o lunares.
Así que si lo intentas aplicar en todo el rostro será dificil de extender y la piel no te quedará cómoda.

 ¿Las cremas waterproof se aplican tras el baño? 
Como medida de seguridad todas las cremas deben repetir su aplicación tras el baño según indicación de los fabricantes. Si en él aparece especialmente que es waterproof, significa que es resistente al agua y el escudo frente al sol permanece tras un baño. Pero si pasas mucho tiempo en el agua y te secas después con toalla conviene reaplicar ya que se eliminará la mayor parte del producto.

 ¿Qué hacer para conservar mejor tus cremas? 
En realidad casi nadie cumple los requisitos de conservación de una crema solar, que son las mismas que los de cualquier otro cosmético, debeis protegerlas de temperaturas extremas y cerrarlas perfectamente depués de cada aplicación.
Por este motivo los laboratorios cada vez se esfuerzan más en hacer envases teniendo en cuenta que van a ser expuestas a altas temperaturas o no se van a cerrar correctamenete entre uso y uso. Por eso os recomiendo que las useis y guadeis siempre tras su aplicación.

 ¿Pueden usar los niños cremas solares de adultos? 
Mejor que nada, es, pero para los niños cuya piel es aún mas sensible es conveniente utilizar filtros físicos que son los que incluyen los protectores solares pediátricos. También son más adecuadas las lociones sin perfumes que pueden ocasionar reacciones alérgicas. Un adulto puede usar una crema infantil siempre que se encuentre agusto con la textura, que suele ser más densa y más grasa qque las cremas solares normales.

 ¿Protege igual el mismo factor solar pero con diferente textura? 
El factor solar viene especificado en cada producto, independientemente del excipiente en el que vaya formulado (crema, gel, aceite) y la protección es la misma en todos los casos.
No obstante una textura tipo crema o pomada va a penetrar más y cubrir de forma más consistente que una loción hidroalcohólica en gel o spray.
Como medida de prevención conviene reaplicar con más frecuencia los protectores solares con texturas más ligeras. Si normalmente hay que renovar la aplicación cada dos horas, puedes acortar en media hora el intervalo con este tipo de productos para mayor seguridad.

 ¿Puedo usar el fotoprotector de cuerpo en la cara? 
No es lo más adecuado desde luego. Las texturas de las cremas faciales de sol para mujer suelen ser en crema o leche, nunca en aceite, porque proporciona grasa extra a la piel, ni en gel que la puede resecar. Aunque estará protegida pueden aperecer granitos o imperfecciones. Además los protectores solares de rostro recordar que siempre hay que aplicarlos sobre una crema hidratante o sérum pues no hidratan solo nos protegen y suelen estar enriquecidos con antioxidantes, o ingredientes antiedad que aportan un plus a nuestra piel.

Bueno sólo os animo a seguir disfrutando de las vacaciones pero siempre bien protegidos con nuestro fotoprotector solar porque la protección es tu salud y tu salud es la prioridad de tu farmacia como siempre más cerca de ti.
Un saludo





Recomendaciones para el Verano

Ya están aquí las vacaciones, el descanso tan ansiado para muchos y también los temibles calores. Para afrontar el verano y preparar las vacaciones os voy a ayudar dando unos consejos y pautas a tener en cuenta en la temporada estival.

 Protección Solar. 
No debemos bañarnos en la playa, río o piscina sin tener protegido nuestro cuerpo de la radiacción solar, o tendremos que hacer frente a las temibles insolaciones, quemaduras y demás.
Os recomiendo que siempre que vayáis a realizar actividades al aire libre, vayamos bien protegidos, pues ya sabéis que el fotopretector solar no empieza a realizar su efecto hasta media hora transcurrido desde su aplicación. Si además os bañáis o estáis mucho tiempo expuestos, debéis repetir la aplicación. Si os pasáis por la farmacia os recomendaremos el más adecuado para vosotros, pues no son todos iguales, cada uno es más apropiado para un tipo de piel, una edad, un fototipo... Además este verano, para vuestros peques, por la compra del fotoprotector te llevarás unas gafas de buceo gratis!
No olvidéis también la gorra en las excursiones, beber mucha agua para evitar la deshidratación y un calzado adecuado, y utilizar un after-sun apropiado al volver de la jornada para hidratar y refrescar la piel.

 Mosquitos a raya. 
Os recuerdo, porque quizás habéis olvidado que este invierno y parte de la primavera ha sido de intensas lluvias, por lo que los temibles insectos buscarán presa en cuanto suban las temperaturas. Para evitarlo podéis usar casi de todo...


  • Repelentes en barra, crema, spray, variando la duración, eficacia y resistencia. Mosiguard, Relec, Goibi... etc, todos ellos en versión infantil y para adultos.
  • Aparatos ultrasonidos, para el bebé que debes ser lo más protegidos de la familia, se fabrican de Chicco y pueden ser enchufados a la luz o con pinza para llevar en el carrito.
  • Parches y pulseras, ambos homologados por la CE, muy cómodos con alto poder de duración y gran efecto repelente, además muy cómodos de usar, ideales para niños en campamentos, pues ellos se suelen olvidar de aplicarse el restos de productos.

No obstante también tenemos que tener a mano los productos por si nos pican, en barra o en stick, como Azaron o Afterbite, o en crema/gel como Urtikium, apto para toda la familia y muy cómodos de aplicar.


 Ojo con nuestros pies. 
En este época nuestros pies sufren y nos hacen sufrir. En Tu Farmacia os podemos aconsejar todo tipo de productos para controlar el sudor, para la hidratación de los talones, para que descansen, para acabar con todas las durezas... como la nueva línea de Schooll que os aconsejo que probéis, es como hacerse la pedicura pero cómodamente en casa y de una forma muy segura para los mayores, pues no hay posibilidad de ningún tipo de cortes.
Parches y stick para evitar el roce de nuestros zapatos en esta línea los líderes son Compeed, podréis encontrar todo lo que necesitéis y harán de vuestras excursiones y caminatas un placer hasta el final. Os recomiendo que no olvidéis esta parte del cuerpo que tan útil nos es, y la dediquéis unos minutos al cabo del día, os lo agradecerán.

 Botiquín a mano. 
Todos sabemos que justo en el momento menos oportuno surge una herida, golpe o rasguño... y para que no nos amargue las vacaciones debéis llevar a mano tiritas, apósitos, pomadas para rozaduras u otras alteraciones de la piel como “cicaplast!” de La Roche Posay, os vale para casi todo, cortes, eczemas, quemaduras etc...
Si después de una larga caminata estamos llenos de rozaduras procedentes del sudor, muy frecuente entre las piernas, las axilas o bajo el pecho, os recomiendo llevéis a mano “labocane gel activo antiescozor” o “cytelium” de Aderma, en spray, comodísmo de aplicar.
Si vais a viajar a países tropicales, ojo con la alimentación y la bebida, siempre embotellada y por si acaso no debe faltar las pastillas contra la diarrea como Fortasec.

 Los temidos mareos. 
Si quieres aprovechar al máximo tus vacaciones y evitar los temibles mareos ponemos a tu disposición biodramina en chicles, comprimidos con y sin cafeína; para los niños también tenemos Cinfamar monodosis que funciona genial, o Cocculine de Heel una forma natural de luchar contra el mareo. Para los mas perezosos o los que no queráis usar medicación tenemos a vuestra disposición las pulseras antimareo, que funcionan por acupresión, se sitúan en la muñeca tanto para niños como para adultos y rumbo hacia el descanso sin ningún tipo de sensación de mareo.

También tenemos a vuestra disposición una gama de productos en formato viaje para todos los que tenéis que volar, gel de baño, champú, crema corporal, desmaquillante, jabón, cepillos de dientes, pasta de dientes...

Estaré encantada de ayudaros en todo lo que podáis necesitar de cara a vuestras vacaciones, estar cerca de ti es lo que más nos preocupa y a la vez lo que más nos satisface desde Tu Farmacia.

Un saludo

Hidratación más protección solar "Anthelios KA"

Llegan las fechas veraniegas y nuestro amigo Lorenzo empieza a desplegar todos sus encantos, los días se hacen más largos, podemos aprovecharlos mucho más pero a la vez, al existir mayor cantidad de radiación debemos estar alerta.
Ya sabemos que el sol es bueno para nuestros huesos, para el estado de ánimo, es el precursor de la vida, sin él no podríamos existir pero todo en su justa medida.
Para todos y en especial para la mujeres ya no está de moda ese bronceado muy intenso que nos hace mucho más mayores que nuestros amigas, nos provoca manchas a medio/largo plazo si abusamos de él, y además nos arruga de una manera totalmente prematura. Con todas estas consecuencias, yo os recomiendo usar la protección solar todo el año, o al menos, en los meses de verano.
Para las más constantes y disciplinadas lo mejor es que sigáis usando vuestra rutina diaria de belleza, a la cual incorporaréis un protector solar como última aplicación previa a la exposición solar ya sea directa ó indirectamente. Con esto os quiero incidir en la importancia de dar la protección solar cuando vamos a salir a la calle a comprar, a dar un paseo, aunque vayamos en coche, no obstante los cristales nos potenciarán la intensidad de los rayos U.V.
También os recomiendo que si usáis despigmentantes los abandonéis en estos meses, o si os son del todo imprescindibles siempre los apliquéis sólo por la noche en las zonas manchadas y por la mañana siempre debéis además dar la protección solar.
El abandonar los despigmentantes es porque en esta época no nos conviene sensibilizar la piel y además los resultados que vamos a notar van a ser imperceptibles, con lo cual yo siempre en la farmacia prefiero recomendar que descanséis desde Junio hasta Septiembre.
A los que uséis glicólicos, u otro tipo de alpha hidroxiácidos también os animo a pasarlos a la rutina de la noche, porque en ese caso no está contraindicado su uso en verano pero para el día es preferible dejar productos más livianos, cuya aplicación nos sea más ligera, no nos pesen en estos días de tanto calor.

Texturas ligeras que contengan antioxidantes que actúen a modo de escudo como el fluído de polifenoles de Caudalie.

  • Hidraderm hyal en fluído o sérum de Sesderma con gran cantidad de ácido hialurónico son dos alternativas muy recomendables para el verano.
  • La línea Aqualia thermal SPA de Vichy también os encantará una crema que tanto en la versión de día como en la de noche su agradable emulsión se funde con la piel, la de día en forma de gel-agua y la de noche en formato gel crema os encantarán.
  • Cantabria también nos ofrece una crema que me encanta para recomendar en esta época a las pieles mixtas-grasas. Con efecto exfoliante y rellenador pero que es apto para todo tipo de pieles incluso las más sensibles.

Pero hoy os quería recordar y haceros hincapié en que siempre debemos, a parte de hidratarnos, aplicarnos la protección solar encima antes de salir a la calle. Y hablaros de una crema que, para las más personas que más os cueste ser constantes, no os puede servir de excusa para decir que no quiero aplicarme tanta capa, que me suda la cara o que me aburro.
Para todas vosotras os presento Anthelios KA SPF 100 protección diaria.
Salió al mercado hace menos de un año. Es fabricada por la Roche Posoy línea de pieles sensibles del grupo Loreal. Con lo que no tiene ningún problema en la aplicación para pieles reactivas y exigentes.
No es un protector solar ¿Por qué? Porque no está preparado para su uso en condiciones extremas como los protectores, no es resistente al agua ni al sudor ni al roce con la arena con lo cual no está concebida para usarla en vacaciones, ni cuando  vamos a la playa o a la piscina. Es un hidratante de uso diario que tiene un alto factor de protección que nos va a permitir su aplicación diaria en nuestro rostro con la tranquilidad de que aunque nuestra piel sea tendente a las manchas o a las reacciones alérgicas nos va a mantener una protección total hasta 8 horas después, con la comodidad que ella conlleva. Es un producto adaptado incluso a las necesidades más exigentes de las pieles afectadas por las enfermedades provocadas por el sol como las queratosis actínica, el cáncer cutáneo o melanoma o las pieles fotosensibilizadas por medicamentos, enfermedades u otras causas. Es una emulsión confortable no grasa para una hidratación 24 horas combinada con una fotoprotección diaria SPF 100 de amplio espectro y equilibrada en la protección contra los rayos UVA – UVB.

No contiene parabenos, ni perfume, está testada bajo control dermatológico. La ventaja es que si aplicamos nuestra hidratante o producto antiaging por la mañana bajo el protector solar para ir al trabajo, por la tarde debemos reaplicar el protector solar de nuevo y de esta forma con esta nueva hidratante no es necesario su reaplicación pues a los 15 minutos el nivel de protección solar es de 95,8 % y a las 8 horas todavía es de 59,7 %  con lo que me permite tener una protección alta en un solo paso para un uso normal diario.
Os la recomiendo sobretodo en caso de que vuestra piel sea sensible, con manchas, en casos de melanoma, tras una operación estética, las que trabajéis en oficinas cerca de la ventana, para las taxistas, camioneras, deportistas y todas aquellas personas que trabajan expuestas al sol.

Tan solo en las que vuestra piel sea muy grasa podéis probar a daros poca cantidad y ver si os resulta o no. Pero en todos los casos os recuerdo que ante el verano ojo con la protección solar y una recomendación personal no abandonéis los tratamientos anti-edad. Yo me ofrezco de forma presonal para que me contéis vuestras rutinas de belleza a través del blog o en la farmacia, pasaros y os ayudaré a adaptar el tratamiento que uséis para el invierno de cara al verano. Estaré encantada de ayudaros.


Un saludo.